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拥有好脚力,人人都羡慕你的精彩游历

2017年8月19日 08时08分 本文由网友晴天贡献 标签:

导读:

俗话说:「要活就要动」,出游不只能放松心情,还能拓展人际。每年的四月桐花、五月赏萤、七月旅行、九月登高,有机会出门游玩时,总让人心情愉快,身心都不由自主地开朗的起来! 但旅游前,你是否不免会担心:体力足够吗?上下坡会不会很伤膝盖?单车自由行是否真的安心无虞? 其实,只要平时抽空做些保养脚力和体力的动作,就能在出游时放松心情,创造更多美好的旅游经历。

俗话说:「要活就要动」,出游不只能放松心情,还能拓展人际。每年的四月桐花、五月赏萤、七月旅行、九月登高,有机会出门游玩时,总让人心情愉快,身心都不由自主地开朗的起来!
旅游前,你是否不免会担心:体力足够吗?上下坡会不会很伤膝盖?单车自由行是否真的安心无虞?
其实,只要平时抽空做些保养脚力和体力的动作,就能在出游时放松心情,创造更多美好的旅游经历。

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