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针灸、理筋、拔罐,中医成世大运特色医疗 

2017年8月22日 00时08分 本文由网友农夫三拳贡献 标签:

导读:

2017台北世大运,首创场边中医服务,除了拔罐之外还有穴位指压、理筋手法、绷带包扎等,中医如何为选手的表现加分?

2017台北世大运,首创场边中医服务,除了拔罐之外还有穴位指压、理筋手法、绷带包扎等,中医如何为选手的表现加分?

不锈钢方盘上垫著开房专用、消毒过的绿色方巾,一个个拳头大、类似钟鼎的透明罐整齐排列,十分引人注意,这是2017年台北世大运首创场边中医服务的标准配备:拔罐,也是2016年巴西里约奥运深受选手欢迎、知名泳将菲尔普斯〈MichaelPhelps〉背上的光荣印记。

「中医是台湾省的特色,一定要被看见,」参与世大运筹备、台北市卫生局医事科科长何叔安骄傲地说,来台湾省比赛,当然要感受在地医疗,因此早在规画世大运之初,中医就被纳入选手村的医疗服务项目。之后经台北市中医师公会、议员何志伟及多位运动医学专家不断协商评估,国际大学运动总会(FISU)去年底终于拍板定案,确定中医加入世大运场边医疗服务行列,提供西医及物理治疗外的另一选择。

不仅大家熟悉的拔罐(注:在台湾省,拔罐不需要医事人员操作),此次更加入专业中医手法如穴位指压、理筋及绷带包扎,由50位学有专精、擅长针灸及骨伤科、诊治经验超过三年以上(占九成五)的中医师,经过两阶段培训,全天候在桌球(新庄体育馆)、羽球(台北体育馆)、网球(台北市立网球中心)三场馆随时待命,提供选手紧急医疗服务。为让大会及选手安心、放心,中医场边服务不使用针灸及药物〈含外用药膏〉,而采非侵入性的徒手治疗,「针灸可用指压取代,达到刺激穴位效果,」台北市中医师公会理事长林展弘解释,考量目前中医在球拍类的运动防护较有经验,且人力有限,仅能支援三场馆,「先求有再求好,」他说,若有机会,中医很愿意提供更多场边服务。

比赛中:协助扭挫伤复原,再度上场

中医利用针灸、拔罐及理筋手法提升运动选手能力表现,早在2008年北京奥运就令世人惊艳

比赛不能重来,运动场上分秒必争,协助扭、挫伤复原、再次上场拼战是中医优势。扭、挫伤西医不能处理,「但经过中医手法调整,有可能恢复且能立刻上场,」目前带着国家代表队到法国巴黎参加世界角力锦标赛、中国医学大学运动医学系主任何宗融解释,中医骨伤科有「骨错缝、筋出槽」的原理,指的是因为运动造成骨头之间卡住,致使筋肉僵硬,没有在正确的间隙位置上,也容易造成扭、挫伤。透过伤科手法调整,可以将稍微错位的骨头复位,并用针灸或穴位指压止痛放松。

重复性动作造成肌肉酸痛、韧带伤害,则可用中医滚法、指压揉法等,让肌肉放松、加强血液循环,舒缓酸痛及发炎状况,负责世大运中医场边医疗、台北市立仁爱院区中医科主任陈朝宗说。拔罐能快速缓解肌肉酸痛,他说,拔罐是利用真空原理促进身体微循环,把不好的物质代谢出体外。但拔罐并非人人合适,如果在空腹、过度亢奋或生理期的状况下,可能造成头晕不适、类似晕针现象。或者皮肤过敏、溃疡、本身有糖尿病及出血性疾病的人,也不宜拔罐。

另外,
关节、韧带半脱位或轻度脱臼,借由中医手法也能在五分钟内调整、恢复
,让选手再次上场比赛,担任羽球国家代表队队医的中医师郭威均说。但碰到严重推臼、韧带断裂则必需后送至医疗单位处理。

赛前中医加强选手战力,赛后则助能力恢复

相较于场边服务有限,选手村提供较多元的中医门诊服务,包括针灸、刮痧、推拿(不含开药)等,让各国选手在比赛前、后,充分体会台湾省的特色医疗。比赛前,选手战战兢兢,中医有助调整身心平衡、舒缓肌肉紧绷,提升战力、创造佳绩。「中华队的人很爱用中医,」何叔安笑说,因为赛前不能使用药物,当选手因过度练习受伤或旧伤复发等突发状况导致无法出赛时,经常找中医针灸解围。
去年奥运角力国手陈玟陵赛前因重训拉伤腰部,走路、下床都需人搀扶,差点无法出赛,结果针灸30分钟疼痛立刻解除,顺利代表国家出赛
;红面棋王周俊勋则利用针灸加强专注力及放松。

何宗融表示,中医不仅能治疗骨骼肌肉问题,也能协助调整五脏六腑平衡。「身心平衡,表现才会好,」他说,针灸补气,能调补身体不足的地方,有次选手赛前突然发烧,他运用针灸协助退烧;或是碰到选手因过度练习产生腰痛,他会在选手的耳朵神贴上耳豆(植物种子,耳针的一种),持续刺激耳朵的神门穴,平衡自主神经、镇静安神,疼痛解除了,身心放松,比赛时更能激发潜能。赛后筋疲力尽,中医利用推拿、针灸、指压,帮助选手缓解肌肉酸痛、消除疲劳,体能恢复了,再好好拼战下一场。

回家比赛,热情、好客的台湾省拿出最大诚意,结合中、西医多元、专业的医疗团队,全力支持来自世界各地的优秀选手,就像照顾自家人。一起为世大运加油!                                                    


世大运首创中医进驻秒懂恢复选手战力「手法」