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高血压能吃柿子吗

2017年8月22日 23时08分 本文由网友小姑凉贡献 标签: 

导读:

柿子不知道小伙伴们爱不爱吃,小编反正是不太爱吃的,但是柿子含有非常丰富的营养,高血压能吃柿子吗?下面是小编收集的资料,小伙伴们跟着小编一起看看吧!

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血压是可以吃柿子的

 

柿子的营养丰富,有助于降低血压,软化血管,改善心血管功能,堪称有益心脏健康的水果之王.

 

高血压吃柿子的好处

 

柿子中的黄酮苷不但可以降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量以及活血消炎,而且还可以改善心血管功能以及防治冠心病,心绞痛等病症的发生.

柿子的食疗功效

 

柿子中的有机酸有助于肠胃消化,增进食欲,涩肠止血,可缓解大便干结,痔疮疼痛或出血等;柿子还有润肺生津,止咳之功效,对急,慢支气管炎有食疗功效;柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体排泄酒精,减少酒精对机体的伤害。

 

柿子的禁忌

 

1、不宜与酸菜、黑枣同食;

 

2、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;

3、食柿子前后不可食醋。

 

4、喝白酒后不可食用柿子。

 

5、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。

 

6、柿子不能与红薯、菠菜同食。