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药茶能养生防治疾病,推荐4款常见药茶

2017年10月19日 19时10分 本文由网友农夫三拳贡献 标签:

导读:

夏季喝茶是个很不错的选择,不仅可以帮助我们消暑解热,甚至是治病防病。下面推荐几款常见药茶,一起来看看吧。1、牛奶红茶牛奶红茶做法简单,平常时候方面泡制和饮用。准备新鲜的牛奶200毫升(根据个人喜好可以少放或是多放),红茶2克,白砂糖25克,以及1 …

夏季喝茶是个很不错的选择,不仅可以帮助我们消暑解热,甚至是治病防病。下面推荐几款常见药茶,一起来看看吧。

药茶能养生防治疾病,推荐4款常见药茶

1、牛奶红茶

牛奶红茶做法简单,平常时候方面泡制和饮用。准备新鲜的牛奶200毫升(根据个人喜好可以少放或是多放),红茶2克,白砂糖25克,以及150毫升的清水。先把牛奶煮开之后,将红茶用开水泡好,然后倒入煮好的牛奶里面,加进白糖就可以饮用。如果喜欢浓郁一点的牛奶红茶,可以多放些牛奶,少放些清水。

功效作用:适合贫血体虚、失眠多梦等症状,具有益气补虚和安神静心的作用,可以起到驱寒的效果。

注意事项:腹泻患者慎用。

药茶能养生防治疾病,推荐4款常见药茶

2、菊花绿茶

夏季可以多喝些菊花绿茶,可以清热消暑。先准备6克的菊花,4克的绿茶,白砂糖25克,清水500毫升。把清水煮开后,放进菊花和绿茶,煮成茶汤之后,加入白砂糖放凉就可以饮用。

功效作用:适用于喉咙肿痛,心情焦躁、烦闷等,具有清热解毒和安神明目的效果。

注意事项:脾胃虚弱的人要慎用。

3、柴胡白术薄荷茶

这道药茶能够疏肝理气,准备的原料比较多一些,都是常见药物,药店可以买得到。准备5克柴胡,6克白术,当归9克,薄荷5克,生姜5克,白芍20克,云茯苓8克。把这些原料洗干净之后捣碎,放进茶壶里面,加入开水后浸泡10分钟,然后加入生姜,就可以饮用。

功效作用:适用于痛经、便秘、腹泻、月经失调等症状,具有养血养肝和滋阴润燥的作用。

注意事项:肝病和身体虚寒的人不宜饮用。

药茶能养生防治疾病,推荐4款常见药茶

4、五参茶

五参茶是指由五种参类泡制而成,分别为苦参、党参、玄参、北沙参和丹参,其中苦参和党参各准备10克,其他三种则为15克。把这五种参研成粉末,舀一勺放进杯子里,加入适量的开水,冲泡半小时左右就可以服用。

功效作用:适合失眠、心悸、冠心病等疾病,具有安神静心以及补血养虚的效果。

注意事项:阳虚体质的人不适合饮用。